手机浏览器扫描二维码访问
亏得少爷还以为你好心帮我,原来还有这么歹毒的想法。
唉,为了妻妾成群的梦想,必须要苦练长春功了!
霜儿真的很尽心尽责,为了让少爷早些掌握长春功。
当少爷泡进热水里时,居然进来蹲在大木桶边,给他讲解起了长春功。
让本想着也脱衣服进去伺候少爷的玲儿,只能站在外面规规矩矩给少爷揉背。
“长春功最开始就是锻炼采气和闭气。”
霜儿轻声说道,大眼睛却不敢看水里的少爷,虽然早看过少爷光溜溜的身躯,但每每想起来羞得身子发软。
“何为采气,何为闭气?”
楚峰装作很正经地问道。
虽然很想把大木桶外的玲儿抱进来。
“采气,自然是用鼻子吸气,闭气自然就是憋住气,不向外呼气。”
霜儿理所当然地说道。
楚峰却笑了:“真是好笑,人要是只吸气,然后憋住不呼气,岂不是要憋死?”
没想到霜儿,却摇摇头,轻声说:“少爷,现在你尽量吸气,直到吸不动为止,然后憋住气。
看看会有什么情况?”
楚峰也没迟疑,闭上眼睛,深深地吸了口气,然后用力憋住,尽量不向外呼气。
可停了一阵后,听到霜儿轻声说:“少爷,你继续吸气,憋住不要呼气。”
楚峰忽然发觉真的可以继续吸气了,虽然憋得难受,但为了身体强壮,楚峰已经拼了。
就这样,一直吸气,然后憋气,感觉又可以吸气了,然后再吸气。
“少爷,你做得很好,现在你可以做十个深呼吸了。”
霜儿的话,让楚峰很快放松了下来,很是贪婪地深呼吸了十次!
感觉空气都是甜美的!
全身都跟着轻松。
“霜儿,少爷吸气后,虽然在极力憋气,其实感觉根本憋不住,对吧?还是有气体慢慢散发出去,所以才能再次吸气!”
楚峰把自己的感受,很诚实地说了出来。
“这很正常,刚开始练习的时候,谁也不能完全憋住气。
但你要是坚持练下来,体内的气,就会被采集得越来越多。
而你的身体将越来越强壮。
毕竟有气才有力!
超级强者一缕元神穿越地球夺舍重生,融入了因为坠马死亡的纨绔子弟身上,在繁华都市中以新的身份开始了不一样的生活。nbspnbspnbspnbsp会修真会泡妞...
大墟的祖训说,天黑,别出门。 大墟残老村的老弱病残们从江边捡到了一个婴儿,取名秦牧,含辛茹苦将他养大。这一天夜幕降临,黑暗笼罩大墟,秦牧走出了家门 ...
一朝穿成男频火文中的女配,无才无德无背景的废柴设定,作为又美又飒的现代小仙女,陈瑾初必须暴走!谁说女配没人权?她要逆天改命,走自己的青云路!谁说炮灰没奇遇?她顺手捡的病弱少年,就是超强反派大佬!各位书友要是觉得穿书后她与反派大佬相互娇养还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
在人生的列车上,有那么一些人,他们随时会下车,哪怕你再希望她永远停留也一样。或许很多人都只能无能为力额的看着,但是,我不同,我有那个能力去从新找到他们。我叫赵政,这个故事是关于我怎么样追到我的对象的故事。第一个世界,少年派各位书友要是觉得从少年派2开始找对象还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
前世,她轻信堂妹挑拨,害的自己家破人亡。一朝重生,她回到母亲去世当天。却发现母亲的死不是意外,而是被人灭口。夏晓梦微微一笑。这一世,她不但要救回母亲,守护家人,还要把身边人都扶持起来。出谋划策,空间物资,资源置换。随随便便做个卤大肠都能卖到国外去。开厂扶贫,建设家乡,科技兴国。那些欺负过她的人哭着喊着想抱大腿。不好意思,我这人没什么优点,就是记仇得很。段丞晓梦,你别一天到晚光顾着赚钱,也光顾光顾我呗?...
实习医生叶皓轩,意外的得到一本古书上的玄术与医道传承,自此开始了不一样的人生,他银针渡人,术法渡鬼,成就济世仁心,医道问卜风水勘舆无所不精。且看主角如何弘扬华夏传统文化。因为有些原因,书友群被解散,现在新群450965369,大家有问题可以在这里提出来,我一定耐心解答。...