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2周后,在宁德鲍准备带队前往珠三角邀请赛之前。
周兵终于突破了11秒,最好跑出了10.95来。
这让他的内心激动,难以言表。
这才多久?
2周就突破过去了,他之前还以为会被卡住很长时间呢。
关键是在苟劳治那边一点具体时间都没有给出来,而这边一来苏神就告诉过他,不会太长时间。
果然,2周就破了。
而且比原本的10.99还突破了一大截,接近一个档次。
所以什么叫做大幅度提升?这就是大幅度的提升。
从此以后周兵就可以说自己是拥有打开11秒实力的运动员。
可以开始朝着健将级努力。
在周兵“泪流满面”
感谢地过程中,宁德鲍很明确告诉了他,其实这是他的积累已经到了,就是差了临门一脚而已。
并不是说换了训练方式就可以和吃了灵丹妙药一样。
周兵之前为了突破的苦练,都是有意义的,不是无用功。
周兵点点头。
他觉得宁德鲍和苟劳治完全不同。
如果是苟劳治肯定会说——这都是自己的训练功劳,只需要好好听话就行。
再者,周兵也不傻,虽然他是学渣,可对于短跑方面,训练了这么久,也有发言权。
他很清楚这个宁德鲍拿出来的“6秒定律”
到底是什么。
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