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不幸福是因为所求过多
知足常乐,任谁都能读懂的四个字,可是真做起来也不容易!
大千世界,芸芸众生,我们之中又有几人能够悟透这种境界?在这浮躁的社会中,浮躁的我们往往很难按捺住那颗浮躁的心,于是我们不断地去争,然而,成功和满足却依旧离我们那样遥远。
即便真的很疲倦,我们也从不肯让自己歇息片刻,而这一切只是为了“知足”
。
殊不知,凡事没有最好,只有更好,我们若是得陇望蜀,那么就永远也无法获得满足。
其实,知足无非是在一念之间,当我们得到了生命中的正常所需,我们感到满足,那么快乐会随之而来;相反,倘若我们所求过多,我们永远不肯停止索求的脚步,那么我们将很难感受到快乐。
一个快乐的人未必要多富有、多有权势,快乐的理由很简单——懂得知足。
知足会让我们的生活变得更加简约,会为我们卸去那些不必要的负担,开阔我们的视野,放松我们的身心,使我们活出真正的自己、享受真实的自己,从而过上轻松写意的生活。
然而,今时今日,消费文化助长了不满,使我们对物质的渴望日益增强,知足似乎已经成为相当困难的事情。
要想达成这种心态,毫无疑问需要一个属于自己的历练过程,而每个人的人生轨迹又不尽相同,所以说如何获得知足心态,并没有什么放之四海而皆准的方法。
但大体上说,仍有几个关键要素可助我们走向生命中的知足。
首先,心怀感恩。
一个懂得感恩的人,才会看重生命中所拥有的东西,而不是所缺少的。
那么闲暇之余我们不妨静心想想:生命中已经拥有了什么?它是不是值得我们去感恩?
其次,控制心态。
不要总是想着“如果我得到……该有多好”
,试着去控制我们的。
切记:幸福并不取决于物质,而是在于你以怎样的心态去生活。
再次,停止比较。
不断地拿自己与他人做比较,这样只会使我们陷入深深的不满,因为这个世界上总有人在某些方面比我们好。
其实,每个人的人生都有好的一面,而别人的生活也从不像你想象的那般美好。
所以请大家记住,我们的生活其实一直也是不错的。
其实,布衣茶饭,也可乐终身。
人生在世,贵在懂得知足常乐,我们要持有一颗豁达、开朗、平淡的心,在缤纷多变、物欲横流的生活中,拒绝各种诱惑,让心境变得恬适,生活自然也就愉悦了。
而之前我们之所以烦恼重重,就在于不知足,整天在的驱使下,忙忙碌碌地为着自己所谓的“幸福”
追逐、焦灼、钩心斗角……结果却并非所想。
其实人生短短数十载,真的没有必要给自己的心灵增加太多的负担,更没有必要对生活产生太多的不满。
生活免不了存在缺陷,只要能够珍惜“我所有”
,以一颗知足、平常的心寻找生活中快乐的亮点,我们的内心就一定能够阳光永驻。
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