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part 2（第1页）

每个人都该有自己的精神花园

生活中的喜怒哀乐，谁都逃不过。

每个人都该有自己的精神花园，为自己留一方栖息、思考的净土。

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我们会对什么样的人心生好感

某天上口语课，我和外教聊到了会格外喜欢什么类型的人。

jesi笃定地说自己特别欣赏身材好、会化妆的时尚达人，可我对此不感兴趣。

我说我偏爱沉稳上进、学习能力强的人，尤其是能够同时掌握多种语言的天才。

这种人我一旦遇到，真的会平地生出一大波好感。

jesi听后，好奇地说：“我和你年龄、血型、星座、职业都一样，家庭结构和教育背景也大致相同，为什么喜欢的类型却是南辕北辙呢？”

这个问题一下子引起了我的兴趣。

是啊，我们会对什么样的人不自觉地心生好感呢？而导致我们产生崇拜、欣赏和喜爱的原因究竟有什么呢？

心理学定义情感大多是说：情感是主体对自身需要与对象关系的评价、体验与反应。

说白了就是我们自身对于外界事物的感受。

而喜欢的产生大多是因为这个人或物有我们肯定的核心特质或者给我们带来了良好的情绪体验。

网上有不少针对这个问题的讨论，我结合自己的理解整理出来。

心理学家伯纳德·默斯坦提出了一个经典的刺激-价值-角色（stius-vae-role）理论来解释人与人之间交往不同阶段的驱动力，他把人与人之间的信息交互分成三大主要要素，而这三大要素在人际交往中的不同阶段发挥着重要作用。

首先是刺激。

初次见面，所有人都会基于对方带来的一些刺激而产生一种人际关系的预判，这种刺激包括但不限于外貌、身高、衣着、声音等一些基本信息。

而且这类刺激有可能形成晕轮效应，比如因为喜欢这个人的眼睛而一见钟情，因为他说的某一句话而怦然心动，但如果遇到对外观不太敏感的人，比如我，这类刺激的时长与深度就会大打折扣。

所以第二层就是价值，即相似性产生吸引力。

这里所说的价值就是我们经常说的三观、性格、兴趣爱好，也包括社会价值。

这就是我们常说的一见如故，志同道合。

等到关系进一步加深，刺激和价值都失去了主导作用，角色的作用就开始凸显。

这里的角色可以简单地理解就是一个人给另一个人的角色定义：朋友、同学、偶像、恋人。

就拿jesi来说，她是个英裔的菲律宾老师，友善平和，是当地口碑极好的贤妻良母。

老公经常出差，她在家网络授课，陪东南亚的学生练练口语。

日子过得还算惬意。

但jesi经常担心和老公的两地分居影响彼此间的感情，而且她身材较胖，长久以来她一直在健身减肥，但效果不太明显，体重时高时低，这让她头疼。