手机浏览器扫描二维码访问
陈平提着水壶、毛巾,来到了力量区,此处人员顿时少了许多。
面朝镜子,他做起了热身运动,这些以前刘理教过他,虽然他练得次数不多。
健身卡基本上是被他当成洗澡卡来用的,刘理倒是勤练不辍,今天没见刘理过来,也是少有。
热身结束,陈平开始了正式撸铁。
按照刘理以前给纠正过的动作默默练习。
第一天练,他计划先把全身肌肉练一遍,算是做个激活。
叮~
1、2、3…9,一个小时后,陈平双腿颤抖着正在做杠铃深蹲,刚默数到九的时候,忽然叮的一声清响传来。
怎么啦?出师未捷把腰扭了?
陈平有些心慌,慢慢蹲下,将杠铃靠后放到杠铃架上,缓缓活动了下腰部。
没事儿?
再使劲转转,还是没事儿。
长舒一口气,陈平将心放回了胸膛,腰没事就好。
杠铃深蹲这个动作还是有一定危险性的,弄不好就要受伤,还好只是虚惊一场。
陈平一边想着,一边抬手擦了擦眼睛,他觉得视线有点儿不清。
左上方的白点是怎么回事?怎么还擦不掉呢?
陈平又抬手揉了揉眼睛,闭了一会儿后缓缓睁开眼睛。
白点还在那儿。
转了个方向,看向别处。
怎么仍是没有消失?
快消失呀!
陈平有些急了,在心里嘶吼道。
眼睛可是非常重要的,万不能出现问题。
也不知道是听见了他的呼唤,还是怎地,白点唰的一下就不见了。
他伸手探了探左上角,真的没了。
出来。
陈平再一想,白点又冒了出来。
这是什么操作?这玩意儿,该不会是传说中的穿越者福利吧!
看着再度出现的白点,陈平心中有些激动。
打开!
陈平继续尝试,当他在脑海中想着打开的时候,白点按照他的念头,忽的扩大为一个透明面板,并且上边出现了文字:
“检测到宿主勤奋练武,武道酬勤系统开始运转。”
接着,又出现了好似网络游戏中的面板信息:
姓名:陈平
性别:男
年龄:17
作为高三党的余飞从没有想道一个意外的聊天群改变了他的生活,让他从此走上了装逼开挂这条不归路。小飞侠我余某人就算是无聊到爆炸,去学校做作业也不会在这里水群呵呵!水群真好玩!真香!托尼斯塔克群主又在装逼了!作为钢铁侠的我简直看不下去。坂田银时慎言啊!屎大颗先生,你忘记了我们的群主是一个超级记仇的坑货了吗?滴!托尼斯塔克,坂田银时已被禁言一小时。小飞侠还有谁!一个能打的都没有!其他人怕了!怕了!群主又在装逼了!惹不起!惹不起!余飞看了看窗外,嗯!又是阳光明媚的一天啊!然后一拳把窗外的乌云给打散了!嗯!是个好天气!...
特卫局高手焦翼强势回归都市,救下美女总裁,成为美女总裁的贴身保镖,卷入各方纷争,凭神农修仙诀开启人体八大隐脉,大杀四方,狂虐国内外敌对势力,踏上人生巅...
误入一个陌生的世界,不管风云变幻,他只要活着...
109号请假不更新了哈。他以枷锁缚她,只为将从前的账一笔一笔讨还回来。(加长版)永昌二十年,林苑成婚的第五年,镇南王反了。镇南王世子晋滁为叛军主帅,率百万大军一路北上,直逼京师。同年,京师破,天子亡,镇南王登基,改元建武。建武二年,太子爷频繁出入教坊司,每次会在同一个房间待上一两个时辰不等,之后面色如常的整冠而出。他走后,就有奴仆小心进来,收拾房内的一片狼藉,也喂房内的人吃药。时间久了,有些心软的奴仆会可怜那房里的女人。那个曾经高高在上的长平侯嫡女,那个曾经那般清贵的御史夫人。如今,沦落成这般地步。若有知情之人在场,或许会叹上一句若她当日死在城破那日,太子爷或许还会念及她几分好,偏她如今活生生站这,这便无疑就成了太子爷的肉中刺。晋滁后来一日酒醉失言,谓左右人道昔年,没夜闯她洞房花烛夜,已是对她最大的仁慈。(一如既往的配方,强取豪夺文。看文案应该能看出此篇文的路数了,觉得不适的就绕路吧。此男主,比此系列的那两篇更疯。慎入。)...
玄妙玉从没想过,她能穿书!更没想过到再见到亲哥!再三试探,玄妙玉十分确定,这是原世界,可一个意外收到的消息,亲自见证的天道偏佑,让玄妙玉崩溃了!想想这本书的虐恋情深,玄妙玉果断决定远离男主,挖空心思...
李家虚伪,顾家极品,该何去何从?穿书年代文后的顾卿卿,果断选择了极品顾家收养!村里人都可惜,四岁的小娃娃要被这家极品养歪咯。谁知,这小女娃竟被成了这一家极品宠成了掌心宝!不仅如此,锦鲤好运加持,这家...