手机浏览器扫描二维码访问
“今天我想练练臂力,你帮我安排个健身教练吧。”
苏穆真正想练的是胸肌,店员是个女孩子,苏穆觉得还是换种方式来表达比较好。
反正练胸肌也是靠推杆和举哑铃之类的臂力运动来训练的。
只是换个表述方法而已,不会影响到锻炼的效果。
“好的,苏先生,我马上帮您安排。”
“苏先生,我先带您去健身室。”
店员一边领着苏穆往里面走,一边用对讲机安排了一位健身教练去健身室等候。
“苏先生,这是我们SuperLM健身会所的王牌健身教练周琦。”
“周教练,这位是苏先生。”
“苏先生,您可以把您的要求直接告诉周教练,我就不打扰你们健身了。”
安排好,店员退了出去。
苏穆目测了下,这个周教练的胸肌果然发达。
不过苏穆的目标并不是练到周琦那么大。
苏穆觉得这有点太夸张了,不符合自己的审美。
把自己的想法说了一下,苏穆就开始自己的锻炼了。
周琦在一边做着专业性的纠正和指导。
本来周琦的建议是苏穆第一次进行这样的训练,最多一个小时就是极限了。
有着王者体能傍身的苏穆,自然不可能短短一个小时就会累趴下。
可能也是听过了苏穆前天的辉煌战绩,周琦没有强烈阻止。
就这样,苏穆第一次就直接进行了两个多小时的锻炼。
要不是考虑到时间不早了,明天自己和四眼约好了还要踢球。
苏穆直接还想增加一个小时的锻炼的。
“苏先生,您的体能完全超过了我们这些健身教练了。”
“这样锻炼下去,您的目标很快就能达成的。”
(新书我真没想出名啊已发) 重生者楚青不想成为大明星,而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆,安稳地过日子。2闷声发大财。 可...
美食主播梁嘉雯穿成古代八岁农家女。ampampbrampampgt 本想混吃混喝混生活,没想到一穿过来爹爹就摔断了腿。ampampbrampampgt 叔伯不愿意供养一个残废,提出分家。ampampbrampampgt 哥哥放弃了读书,开始赚钱养家。ampampbrampampgt 这时梁嘉雯忽然...
岛国,东京都区,丰之崎私立高中二年组B班的教室内,如同往常一样迎来了学生们的嬉闹声。神官大人,神官大人,我们一起去探索校园怪谈吧!鬼啊!!!...
吾等生于以太,成于以太,逝于以太。敬畏以太!圣典。这是乐师们的黄金时代,音乐改变了世界,以太铸就荣光,圣灵们升上天空,与群星共聚。这是长夜将至的世界,天灾和邪神播撒毁灭和死亡,盛世飘摇。这是一个...
几个年轻人遭遇一系列恐怖离奇经历,看似不相干的人与事儿,却与前世的他们有着种种千丝万缕的联系,那个前世受尽屈辱的女人化作恶灵,向尘世中的他们伸出了魔爪...
一个月才一千多块我就跟着你上街砍人。只不过帮嫂子保养两次,就他妈要干掉我?有你这么当老大的么?被人砍死都活该。扑街啊你!...