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第八十五章 她得跟你同吃同住(第1页)

「魔鬼筋肉人?」楚晓最先吓了一跳,「老大,不用了吧,我保持现在的体重才能更好地拥有敏捷性。

黛黛儿倒是没有说什么,低头开始吃覆盆子挞。

科比也是不慌不忙地将口中的牛排咽下去后才开口,「你对战过德隆,应该很清楚,在nba里体重才是我们最为重要的一项指标,是大家立足的根本之一。

因为你即使技术再好,运球再娴熟,体重和力量不够,还是无法与那些飞天遁地的野兽们同场竞技。

因为对于nba球员来说,不怕胖,就怕胖不起来。

因为即使再胖一点,手感灵活性都还在,对抗能力也都得到进一步加强。

科比举了个例子,「远的不说,就说我曾经的队友大鲨鱼奥尼尔吧,还有被称为飞猪的巴克利,他们都是用体重碾压对手,在球场上可谓是翻江倒海。

而如果胖不起来,练不出肌肉,那在球场上就只有被撞飞的命了。

特别是对于你们这些刚进入联盟的新秀来说,由于年纪小,体重上的差距会令你们在球场上举步维艰。

不用科比举出更多的例子,楚晓已然明白他想表达的意思了。

记得姚名刚进入联盟的时候就是竹竿身材,在新秀赛季空有技术就是打不出来,每次训练结束后都要喝掉一公斤极其难喝的营养液,在经过两三年痛并快乐的增重后,体重增加了近20斤,才开始在球场上大出风头。

2003年的科比也是如此的情况。

在湖人夺得三连冠之后,他并没有放松自己,而是在夏天默默训练增加了7公斤肌肉。

于是新赛季的科比彻底开挂,增重后的他可以说是职业生涯身体素质最为巅峰的一年,打法劲爆,曾经连续9场40+,月场均40+,单场12记三分,也上演了无数个经典的溜底线拉杆反扣,是职业生涯单赛季扣篮最多的一年。

这让老对手邓肯感叹不已,称他的身体素质简直是小号版的卡尔·马龙。

这些例子都表明,一个人就算再有天赋,最终都需要将变态的静态身体天赋转化为动态的天赋,否则你技术再好,在赛场上只要一有身体接触,技术动作立马变形,那根本就兑现不了天赋。

增重之后,不怕身体对抗,才能越打越自信,数据也会得到一个质的飞跃。

不过楚晓也知道,对于每个女生来说,或许都会感叹减肥真难,但对于一名nba球员来说,增重哪有那么容易,其比减肥更加的难。

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