手机浏览器扫描二维码访问
那姜太医站定,看黛玉两眼,吹胡子瞪眼道:“这就禁不得,都是瞎吃药吃的。”
文皎忙对他使眼色,又对黛玉道:“黛玉别怕,这位就是咱们宫中儿科圣手姜太医。”
又对姜太医道:“姜大太医行行好,这么漂亮的小姑娘,全赖您给好好看看呐。”
黛玉也站了起来,心中想到世人千百样脾气,听闻有些人年纪大了,行事作风却越来越像小孩,就是俗语说“老小孩”
。
又见文皎和姜太医言语之间很是熟稔,因此并不惊慌,只是微微一礼。
姜太医见了,面上收了收神色,只道:“看就看,看看就看看。”
文皎扶着黛玉坐下,小太监忙开了医箱,拿出号脉枕,文皎在黛玉手上铺了帕子,白露拿了绣墩过来。
因着黛玉尚小,所以并不避讳,于是姜太医坐下把了脉,又细细看了黛玉神色,问些平日饮食起居等,黛玉一一答了。
文皎一面听,一面心内叹气:黛玉平日里吃得也太少了些!
早上不过吃一碗粥,午间半碗米几口菜,晚间大多还是吃粥,就些小菜,一天也不吃几块点心。
但是黛玉只吃这些却不觉得饿着,稍稍多吃些就积食不消化,可见肠胃太弱。
再加上平日也就上学请安略走个几百米,剩下的时间要么就是坐着看书要么就是歪着,极少出去活动。
吃得少,身体吸收的少,就没力气活动;不活动身体不消耗,肠胃也不运动,消化得更慢,如此循环往复,身体康健的人也会渐渐虚弱,更何况黛玉本就先天不足呢。
有些小姑娘减肥急功近利,一味地少吃甚至不吃,殊不知这是最伤身体根本的,等瘦下来了,肠胃也伤完了,基础代谢也变少了,还没有养成健康的生活习惯。
一旦克制不住大吃大喝,很快反弹。
最好的减肥方式就是适量少吃,适量多动,逐步改变生活习惯,这样不仅会瘦下来,而且身体还会越来越好。
改变黛玉虚弱的体质,道理是一样的。
每日多动些,多吃些滋补的食物,循序渐进,身体才会越来越好。
躺着不动吃没啥营养的燕窝,都是白搭。
文皎想着,果听姜太医道:“这小姑娘不过就是胎里弱些,没什么大毛病,又加上少吃少动,不弱就怪了。
所以吃药倒在其次,首要是将脾胃好好调养起来,吃的东西才能养人精神;再要多动些,别总在屋子里闷着。
若是抹得开面子,练练五禽戏最好,抹不开面子,园子里多走两步也可,只是五禽戏最佳。
别总吃什么人参肉桂。
身上太弱,吃的太补便会虚不受补,一日三餐,食疗调养为佳。”
“还有,你小小年纪,思虑过多。
有什么好想的?放宽心,就算天塌下来了,也是先砸个子高的,砸不着你。”
姜太医奇到。
黛玉一面听,一面惊奇,但又深觉有理,默默点头,只是忽想到什么,面色不由有些消沉。
文皎见了,想一想,心中一动,对姜太医笑到:“果然姜爷爷这法子一听就好。
只是我们林姑娘现在是客居外祖家中呢,行动多有不便的。
怕是要过个一年半载的到了自己家才方便。
萧达是个不折不扣的极品儿子,家里蹲,啃老族,伏弟魔一个人占全了,由于实在是太极品了,被818系统选中,作为惩治丧心病狂真正极品的杀手锏。萧达你要说做极品,那我就不客气喽①年代文中的胖长孙②...
30岁的游戏宅因为技术太好被妹子干掉了这样太悲剧了没关系,给你一个系统去当拳皇里的超级富二代吧,还有个漂亮能干的亲妹妹哟为了保住有妹有房,父母双亡的幸福生活,主角只好不停的穿越到各种游戏动漫电影的世界里,学习技能并吸收强大的血脉壮大自己...
穿越前,刘云舒出身玄学上宗,设符咒,除妖鬼,众人敬仰,荣登国师之位,享尽世间荣华。力竭而死却成了老公下落不明,三个孩子全然不顾的豪门怨妇。欣慰于如今的盛世昌河,刘云舒轻松卸任。然而面对亲生孩子她脑袋...
前世因为空间,渣男联合渣女要害她!在这末世无依无靠,陈怡引爆炸药跟他们同归于尽。再次睁开眼,她成了爹不疼娘不爱的下乡知青。让她没想到的是,因为一次意外,成为他人妻。贺明城人在家中坐,媳妇天上来。空间...
富家千金莫云霏很郁闷,她不过是离个婚,怎么就变成了古代的农家妞,一个到处都是鸡屎鸭屎的地方,简直让人无法呼吸!父亲是酸腐秀才,母亲是包子性格,家里还有四个嗷嗷待哺的弟弟妹妹,周遭又全是极品亲戚,莫云霏很忧桑这日子可怎么过啊?...
温情打死也没想到,自己竟睡了死对头,北城商业巨擘霍庭深。原以为是冤家路窄,却不想,竟成就了一段‘绝配’姻缘。某日,记者专访。霍先生,我想替广大女性同胞问一下,您最喜欢什么样的女生。我老婆那样儿...