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第92章 大不列颠的心理医生（第2页）

厨艺确实没有天分，宋辞勉勉强强地完成了四份一言难尽的牛排。

其他菜品都是威尔逊准备的。

宋辞觉得难以下咽，其他三个人却很给面子地把“抹布”

一般的牛排吃得一干二净。

深夜离开前，威尔逊才略显严肃起来。

他用纯正的英伦腔表示，宋辞的创伤由来已久，表象上是无法醒来的噩梦，和应激障碍性失语，实则还存在其他方面的心理问题，比如不可控制的失落、抑郁、自卑、自我怀疑等等。

定期的疗愈肯定是有帮助的，但他与季昀礼观念一致，并不赞同采取有副作用的仪器和药物。

类似于像今天这样的运动、互动、攀谈、家庭活动的参与，都是恢复治疗的方式。

同时，也要注意日常生活中可能的突发事件成为病情加重的诱因。

性格的形成一部分来自于先天，一部分来自于后天多年的成长和积淀，与生活环境息息相关。

想改变一个人的性格很难，但是可以通过一些“自我刻意训练”

让自己在开心愉悦的前提下，逐渐改变。

最后，威尔逊表示很开心结识了新的朋友。

“没想到威尔逊是治疗方式是这样的。

不过，今天确实过得轻松又充实，原本我以为只要投入到万丰的工作，就可以忘记那些不想忆起的事情，实际上，越是藏得深，藏得久，爆发的时候就越是可怕。”

宋辞离开威尔逊的小楼后，发出这样一段感慨。

季昀礼今晚却不似往日那般闲散慵懒，他顾虑着威尔逊提到的关于宋辞创伤性应激障碍引发的多重心理问题，甚至让他想到那句“不是在沉默中爆发，就是在沉默中灭亡。”

暗自想着这些，面上依旧勾着笑容：“小辞，还记得稻盛和夫说的那句，当你面临挑战时，不要想着放弃或者逃避，而是要勇敢面对，因为这是你成长的机会。”

“其实你已经足够勇敢了，但你可以更大胆一点，把你认为那些脆弱的、害怕的、不愿示人的，慢慢拿出来。

起码，我会愿意和你一起分享。”

宋辞走到季昀礼面前，抱住他的腰，头靠在他胸口。

她骨骼很小，人又瘦，一米六八的身高，在季昀礼高大身形的笼罩下，只有小小的一只。

季昀礼把人腾空抱起，托着她，往卧室走。

宋辞两条细长的小腿随意地摇晃着，直到他把她放到床上。

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“好好睡一晚，明天起床，我们就出发去纽约。”

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gracia看完音乐会就直奔机场，季廷东的私人公务机专程来接她。

最近，季廷东在江都出席几场重要的会议，每晚都有应酬，gracia主动说要去找他。

季廷东每天都忙于工作，极少有属于自己的时间。

他不像gracia这样大方又开朗，可以直接表达自己的：（）辞礼