奇书网

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 养龙桩入门(第2页)

一门功法每20是一个堪,

分别为20对应着入门,40对应小成,60对应大成,80对应圆满。

80到99是一个不断升华的过程,相当于把功法练的出神入化,超凡入圣。

当突破100时,叫做入道。

意味着你通过一门功法以武入道了!

入门,小成,大成,圆满,入道!

五个境界一路练下去何其困难,这世上的人,卡在圆满的人有不少,但是能入道的少之又少,入道的种子在每一个大传承里,都是稀缺无比。

看着还差两个百分点就入门的养龙桩,胡盛下定决心,先让养龙桩入门!

养龙桩是基础桩,易学难精,而且它不仅是基础桩,还是拳架子!

养龙桩的拳架子发劲时,就好像要劲力要炸开一样,和形意三体桩类似,既是根本桩,又是拳架子。

根据路元霸所说,这一式拳架子,可以套用在很多武学的起手式当中,所以才会拿出来当作根本桩。

胡盛闭上眼睛,不去想那些杂七杂八的事情,专注当前的意志力在桩功上。

两腿此时的变化是一前一后,前脚前腿迸劲往后顶,后脚后腿迸劲往前顶。

两股对抗力往上身冲,如同两张弓,撑的脊柱节节对正。

用四肢的发劲练核心脊柱!

放空心里的压力,去清晰感知气血的运转,肌肉的律动,劲力的收发。

胡盛突然想起前世的一种练法,内家拳的练法。

皮毛攻,筋骨松,心意空。

力是肢体的惯性,劲是肌肉的律动。

人的身上有无数毛孔,一运动发热,气就从毛孔中散发出了,而这里的气,就是气血运行产生的热量。

道门又讲究存精蓄气,所以在运动时,要学会封闭毛孔,积蓄精气,用精气冲刷脊柱。

刺激皮毛炸起,叫做炸尾闾。

脊柱和大脑是人体核心,任何武功,前期不练进脊柱里,时间长了等于白练。

而大脑,那是武道中后期涉及到的领域了。

胡盛开始把下体的对阵的两股劲力往脊柱上冲,气血运行开始加速,身体开始产生大量的热!

毛孔封闭,汗毛根根炸起,就像被踩了尾巴的猫一样,浑身布满鸡皮疙瘩,气血的刺激直冲天灵盖!

气血,劲力从尾闾开始炸起,校对脊骨,让脊骨节节晃动,节节对正。

“爽!”

热门小说推荐
权贵休妻后迎来火葬场

权贵休妻后迎来火葬场

还是公主时众人眼里的沈梦绮皇上太后我家小梦绮柔弱不能自理,嫁给摄政王少不得要被欺负了,不行必须派个能打的跟着她。闺蜜洛九卿公主她心性单纯,孤身一人在摄政王府指不定要受多少委屈,要给她多备点钱财...

有姝

有姝

从前有一位美人,他不停倒霉,所以急需抱一根金大腿感谢好基友羲和清零制作的封面,倒霉相画得太传神了!扫雷1主受,聊斋同人,慢穿,单元小故事,1v1,攻受一起穿。2一如既往苏雷爽粗。3大年三十(27)早上九点半发文,首发三章,入V后更肥章。4想到再补充。5,本文将于星期六,也就是2月27号入V,更三章,感谢大家的支持!...

逆转重生1990

逆转重生1990

逆转人生,重生1990。龙腾南方,叱咤香江。宋志超从前世的超级富豪,变成了一个南方玩具厂的穷酸打工仔,然后,逆袭就开始了。是英雄,还是枭雄,让我们重温那段...

修炼之我有熟练度

修炼之我有熟练度

系统,加点抱歉,本系统并无此功能系统,升级抱歉,本系统并无此功能那你有什么用本系统能让你的肝运用的更合理各位书友要是觉得修炼之我有熟练度还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

北颂

北颂

寇季魂穿北宋,成为了千古名相寇准的从孙,作为一个标准的官三代,他本该走马架鹰,过着最嚣张的纨绔生活。  然而,当他拿着便宜父亲邀他入汴京享福的信入京以后,...

重生之名门皇后

重生之名门皇后

庶姐姨娘不可怕,后宫争斗无压力,当得了皇后,斗得了后妃,这是一个出身世家,拥有超前腐女思想的大家闺秀。沈青陵每日必做事情有二,宫斗,幻想自家夫婿和小叔子的关系。后来,又多了一件事,吃自家小叔子的醋。...

每日热搜小说推荐