手机浏览器扫描二维码访问
苏芙在省队的日子过得很快,接近1月底时满街都是浓郁的年味,就连省队训练基地的窗户玻璃上都贴满了福字。
最近这段时间,苏芙除了攻克3lo的连跳以外,还在试着攻克3a。
上次比赛她确实又跳出来3a,但是在苏芙看来那个所谓的3a只能算是完成,而不是完美的呈现出来。
那种程度的3a,先不说完成度问题,光是落冰不稳绝对会被裁判在goe上扣分。
黄天教练主抓苏芙的技术分,而王奎总教练则是更加看重苏芙的表现力,毕竟花滑不是单靠技术分就能掌控全场。
华国人什么都好,就是特别喜欢钻研技术,比如打遍天下无敌手的乒乓球,已经到了寂寞的程度。
但是花滑却是一项集合艺术、技术并将之融为一体的运动。
花滑比赛分数的组成都是由技术分和节目内容分,也就是俗称的t分和p分。
技术分是基础分值加执行分goe,没有上限。
而艺术分p分则是有上限,短节目40分,自由滑80分。
艺术分本就是带有裁判极大的主观性,他们更喜欢优雅、有气质并能将节目演绎的与之产生共鸣的选手。
华国花样滑冰起步较晚,比起难以捉摸的p分运动员们更喜欢钻研技术分,所以他们的p分普偏不算很高。
但是也不是说这样做就不对了。
短期内想要快速成长起来,首先是苦练技术,尤其是这种透明打分制度的技术分,更是训练的首选。
而运动员们想要提高p分,又或者说提高裁判们的主观意识,可不是短时间就能达到。
像省队男单一哥姚鑫,跳跃高、性格活泼,但是表演分却一直都是拉胯存在。
每次姚鑫在比赛的时候,他舅舅也就是总教练王奎,总是一脸想把他塞回娘胎重新回炉的表情。
后来苏芙才发现,姚鑫的音准很差,连唱歌都会跑调的那种。
姚鑫编舞记动作的时候,都是用“一、二、三、四”
的口号代替,在陆地上训练动作时,大伙们都能听见堪比军训口号的吆喝声。
这也成为冰上训练基地的一大亮点。
不过姚鑫的柔韧度绝佳,几乎能与同龄的女生比拼,就连郁美都会在比一字马的时候输给对方。
如果姚鑫的艺术分再高点,明年的冬奥就有望冲刺前五名,拿到花滑男单有史以来最好的成绩。
t分虽然没有上限,但是要拿到高分就要苦练技术,高难度的技术。
练技术,就是用身体去拼,不停地挑战高难度的跳跃和动作。
男单出了四周,那么咱们国家也要拿出四周,不然就根本没法与对方抗衡,更别说是在p分落后的情况之下。
十几岁的孩子们,依着年轻、身体素质好,便使用不要命的训练方式,一溜下来很可能就直接给练废了。
每次王奎看着冰场上摔倒又爬起来的孩子们时,心疼到不行了。
他有想过让运动员们换一种方式,但是却在黄天问道还有其他方式的时候沉默了。
王奎还记得,摔倒手肘上包着纱布的杨杰,眼睛发亮看着自己,说道:“训练累点怕什么?咱们可是龙的传人,我爷爷还爬过雪山、吃过草根,这点苦才不算什么。”
“小兔崽子。”
王奎硬是被哽了回去,摸了摸自己打满钢钉的腿。
王奎希望能找出更好的方式来训练,少用这些拔苗助长的方式毁掉国家的希望。
但是到现在为止,他还未找到比较合适的办法。
所以王奎暂时只能死抓艺术分,试图让花滑运动员们在表现力上尽量不要失分。
程玉酌版程玉酌只想安稳度日,命运却给她开了个玩笑。那一夜,她莫名被指去为六皇子ampldquo启蒙amprdquo,年仅十五岁的六皇子让她明白,何为地狱。她撑着散架的身子没入宫廷之中,不论他如何明里暗里寻找,不敢出声半句。尚功师父告诉她,要活命,离六皇子远点!大皇子突然病逝,一夕之间,东宫的主人成了六皇子!程玉酌前去东宫拜见,在他的目光下牙齿打颤,不敢露出半分。终于,程玉酌熬到了二十五岁,年满出宫。师父却托她照顾一人ampmdashampmdash太子替身。程玉酌瑟瑟发抖你到底是太子,还是替身?那人走过来,身影笼罩着她你说呢?赵凛版朝堂动荡,大皇子暴毙,六皇子赵凛入主东宫。赵凛以南巡名义出宫调查,却意外发现了那个人,那个他找了五年的女人amphellipamphellip山河似飘絮,我心如磐石。佛系宫女amptimes狼系太子,正经名东宫明月1V1年下,酸甜口苏爽文,朝代杂糅,不必考据amphellipamphellipamphellipamphellipamphellipamphellipamphellipamphellip预收养大的皇子对我下手了皇嫂,文案如下妙手回春冷宫皇后amptimes强取豪夺造反王爷姜自真出生那日,国师批命,必将母仪天下。她进宫封后被弃废后,将老死冷宫。她曾养过一个食不果腹的孩子,直到那孩子封王出宫。五年后,那个孩子回来了,将她这冷宫ampldquo皇嫂amprdquo,掠出了宫姜自真一直以为他和别人不同。可他知道她命格的那夜,醉酒走进她的房中。她挣脱不开他的手。ampldquo赵潜,我是你皇嫂!amprdquo赵潜只是笑,握住她的腰,将她抵在墙上。ampldquo那又如何?amprdquo也是,并不如何。那么就此别过,也没关系吧。姜自真什么都没有留下。赵潜慌了amphellip之后赵潜势如破竹,兵临京城,皇位在望,却听到传信,说姜自真病危他乡。那一刻,赵潜生生调转马头,拼命向她奔来amphellip他知道,那才是他的命!ampmdashampmdash愿割心头痣,换你生无虞。1v1年下,酸甜口苏爽文,不必考据。...
当别的玩家面对突如其来的生存游戏摸不着头脑的时候,被拉入生存游戏的白如意看着掉落的奖励开启了开挂人生。ampampbrampampgt 什么?古堡的主人要杀我,防御符立马安排上。ampampbrampampgt 什么?奇奇怪怪的NPC想吃我,空间符给你...
一朝穿越,温言成了孩子娘!这孩子听话懂事不说,还天生的锦鲤好运,简直不要太好!有了他,他们一上山就捡野鸡野兔不说,一去镇上摆摊东西更是全部卖空。不仅如此。去读书他还秒杀众学子,记忆力超群,学啥啥会,...
主要是在都市剧里,抢女主吧!当然要是也抢反派,傻白甜女主,哪有黑化的反派御姐香。各位书友要是觉得影视从咱们结婚吧开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
遇见何以安之前的傅聿城,是临海市人人退避三舍,不敢招惹的真大佬,毕竟他从不给任何人留面子,也不看任何人的面子!但是遇到了她之后的男人,却摇身一变,成了一个呼吁和平,遇到事情不再喊打喊杀,而是要所有人都坐下来心平气和的说清楚的和善大佬了。...
嫁给我,我替你报仇!惨遭继姐与男友背叛,恶毒继母的陷害,她于订婚礼当晚失身于陌生男人。原以为自此跌落谷底,竟不想被那一晚的帝国总裁求婚!陆白,亚洲第一跨国集团总裁,商业界最可怕的男人,传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传闻他不喜欢女人!安夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐不一样了你你你什么意思?不是说我们隐婚的么?老婆,一定隐,我还会告诉全世界的人都来替我们隐。婚前协议不是不能公布结婚?婚前协议也说你得给我生孩子大总裁宠妻上天,宠着宠着,一胎三宝来啦!扶着腰肢的安夏儿开始傻眼,这个闷骚的老男人大灰狼!...