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余小雅打开饭盒,里面只有半个玉米、一小碟青菜和白灼虾,很标准的减脂餐,量很少,但营养均衡。
余小雅苦口婆心地劝着:珠珠姐,这都是不容易长胖的食材,吃完后我们下楼散步消食,这才是正确的减肥方式。
余小雅很真诚地看着许钿珠,希望她多少吃点。
许钿珠不忍心小姑娘失望,强撑着坐起来,天啊,这两百斤坐起来都是项大工程啊,累死了。
吃吃吃,吃完咱们就去散步。
嗯。
余小雅终于放松,脸上露出笑容。
减脂餐主打干净、健康、无味!
为什么已经是富婆了,还不能胡吃海塞、山珍海味呢?
老天爷就不能让她魂穿一个超级有钱又吃不胖的大美女身上吗?
哭死!
吃完饭,许钿珠就和余小雅下楼散步,差不多半个钟头,许钿珠就气喘吁吁了。
要是放在她以前的身体了,跑一个小时都不至于怎么累,现在只是慢走30分钟就不行了。
这两百斤的身躯真耗体力啊。
回到病房,许钿珠满怀期待的上称!
19900斤!
额这跟两百斤的区别在哪里呢?
减肥怎么那么难呢!
啊!
减肥哪有不疯的,许钿珠控制饮食一个星期了,体重没有明显的变化,真是要疯了。
正在浴室给许钿珠准备洗澡用品的余小雅听到许钿珠的叫声,惊慌地跑到许钿珠的身边,问道:珠珠姐,怎么了?
没事。
珠要坚强!
许钿珠强颜欢笑。
我明天要开始运动了,我就不信这b肥减不了。
余小雅做了一个打气的动作。
珠珠姐,你可以的!
对,我可以的!
许钿珠!
这个肥要减下来,减下来你就是美丽纤细的大富婆了!
我去洗澡,洗澡后就准备睡觉了。
早睡早起也是有利于减肥,要早睡早起!
洗完澡后的许钿珠就上床睡觉,第二天一早,她就起来跑步了。
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