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第12章 精神力妙用（第2页）

按理说整天运转也不是不可以，但考虑节能和充电缘故，加之晚上并没有那么多人需要用到公交车。

故而，公交的上班时间，基本和前世差不多。

一路畅通无阻，七点过抵达武道教室。

有不少住得近的、十分勤奋的人，已经在教室里练了一个小时了。

一个角落。

寸头、皮肤黝黑的一米八男生，持着一杆大枪，挥舞的虎虎生风。

“严付……”

姜羽看到了较为熟悉的身影，不由得咋舌，“每个班似乎有个默默无闻的卷王。”

相比于许博闻有天赋、有长相、有钱才，走到哪里都是焦点。

严付就低调了许多，沉默寡言，默默修炼。

若非两世为人，姜羽记忆力提升了不少，他还真会忽略掉这个默默无闻的家伙。

姜羽并未过多关注，而是找了一块地方，调整呼吸，静心凝神。

“离八点上课，还有些时间，先站桩一会……”

所谓站桩，即身体如木桩站立不动，目的是让武者脚跟扎实，如此出拳方才能迅猛有力。

根据所修炼的功法不同，站桩的姿势又有所差别，带来的效果也不同。

但没有优劣之分，只有适合与否。

原主最开始修炼的是《青木修炼法》，但姜羽灵魂穿越，感受之下，还是《栖凤功》更加适合。

此时，姜羽站桩姿势，宛若凤鸟立于枝头，配合专门的呼吸法，一呼一吸间，感受、调动气血之力，运行周身。

武道与修仙一样，灵感大多来源于天地万物。

天地造物历经千万年的自然演变，世界法则渗透其中，取其中的精妙为己用，受用无穷。

《栖凤功》灵感来源于某种奇异鸟类，有三十六式动作。

凤凰展翅、朱雀凌空、青鸾环绕、白鹤抖羽、鸑鷟鸣霄、玄鹤踏云、翠羽点水、金乌掠日、霓凰归巢、彩鸾飞舞……

通过施展这些动作，以达到打熬筋骨，提升气血的目的。

不仅如此，修炼《栖凤功》自然而然便会了配套的《凤来拳法》。

所有的肉身修炼法与拳法都是如此关系。

谁也记不清楚，是因为有拳法，才明肉身修炼法，还是有肉身修炼法，才明拳法这个“工具”

。

二者相辅相成，互相制约、促进。

肉身修炼法越娴熟，拳法就能得到提升。

拳法境界越高，肉身修炼法运转度就越快。

“剑法有装备加成，可以不用太过担心。”