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第三章 修炼五禽戏求鲜花收藏（第1页）

医务室外的空地上。

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江辰站定，转身，对着杜霏霏和小影说道，“从今天开始，我教你们一套动作，修身养性也能强身健体，对你们的形体塑造也有好处。”

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杜霏霏眼睛瞪大了几分，诧异地说道，“江医生还会瑜伽？”

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哎！

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江辰叹气。

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炎国老祖宗们创造出的好东西太多了，只是很多都失传了，否则的话，怎么也不会轮到那什么瑜伽，跆拳道，空手道之类的东西在炎黄大地上大肆流行了。

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如果老祖宗在天有灵知道的话，估计肺都要气炸吧。

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“不是瑜伽，是五禽戏。”

江辰郑重说道。

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五禽戏？p

身为护士，杜霏霏和小影怎么可能会没听过五禽戏呢？p

只是，她们也知道，真正的五禽戏已经失传，如今流传下来的是后人整理而来的。

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“五禽戏，比那瑜伽是只强不弱的。”

江辰开口道，“你们所说的瑜伽，其实和五禽戏一样，都是模仿动植物创作出来的，比如说，瑜伽也有什么下犬式，猫式，瑜伽鱼式，牛面式，眼镜蛇式这些动作，但五禽戏更加凝练，总结更加到位。”

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真的假的啊？p

看着佩佩而谈的江辰，杜霏霏和小影对视了一眼，压根儿没想到江辰懂的这么多。

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“五禽戏的功用绝对比那瑜伽大多了。”

继承了中医的精髓，江辰自然要将其发扬光大，就从杜菲菲和小影开始，“司马懿知道吧？”

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杜霏霏和小影赶紧点头。

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“世人皆知，司马懿是三国里出了名的长寿，享年73岁，堪称曹魏的超长待机王，他的弟弟司马孚更是活到了93岁，在缺医少药的古代医疗条件下不得不说是个奇迹。”

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