奇书网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十八章加训(第1页)

汪洋白了他一眼,“李国兴,这你就不懂了,这是很高深的按摩手法,你见识太浅,没见过也是正常的。”

被汪洋奚落了一番,李国兴还不死心,“你这个?我不信你说什么高深的按摩手法,还是科学的手法最好,我劝你还是不要逞能,要不然你的肌肉不能好好的恢复,会留下暗伤的。”

看在李兴国也是一番好意,汪洋就决定让知道一下,巴郎的这套掐筋手法是多么的了不起。

“我让你试试你就知道了,敢不敢试一试?”

“当然敢了,这有什么不敢的。”

李国兴不能容忍别人说他不敢的,但是他的心里还是有点打鼓,这不会把人给按坏了吧。

李国兴按照吩咐,趴在了地上,汪洋不客气的拿起了他的脚,找到他的脚筋就掐了起来。

刚刚一动手,李国兴就叫了一声,这掐筋的感觉太神奇了,让他忍

不住叫了出来,和当初汪洋的表现一模一样。

用时十分钟,掐筋完毕,李国兴第一次知道还有这么神奇的按摩手法,确实很牛。

“真的很不错。”

李国兴从心里由衷的佩服。

汪洋笑道:“该你了,按摩可是互相的,不能我帮你按摩,你不管我吧。”

李国兴不会不认账,本来的规矩就是如此的,“来啊,你趴下,我手法可不好,刚学的,你就讲究着吧。”

这两人互相的按摩,让一年级还有三年级的这些人无法接受,这是怎么回事?为什么他们看上去变成了关系很好的样子。

尽管他们互相按摩完毕,但还是不说话,还是很别扭的呆在一起。

一整天的训练就是这样,练上一阵就休息一阵,太过劳累了就互相按摩一下。

这一天的进步还是很大的,汪洋的攻击也有了一定的气势,这气势不是巴郎他们培养出来的,也就在体院,有合格的陪练才锻炼出来的,只要这样练上十几

天,等到复赛开始,汪洋的改变一定让人刮目相看。

到了下午的五点钟,总教练项则言拉响了散课铃。

当天的训练就算是结束了,从时间来说还比不上散打班的训练时间,但是效果却远远的超过了散打班,人家教练多,训练方法也更科学,几乎每个人的训练都不一样。

热闹的训练场,学员和教练逐渐散去,一年级的乔哲跑了过来。

“汪洋,一起吃饭去,到外边的饭馆一起吃一顿,和其他一年级的都认识一下。”

汪洋也想去来着,但今天肯定是不行了,和张芷言约好了的,要一起吃饭,然后找地方练摔拿。

“乔哲,今天来的那个女生和我已经约好了。

你看,她已经来了。”

训练结束,张芷言就可以进来了,远远的和汪洋打招呼。

“什么时候走啊。”

乔哲一看这种情况,会心的一笑,自然不好打搅。

“那就算了,咱们下次再约。”

他就走了。

汪洋挥了挥手:“马上就来,我和同学们说一下。”

“哦,这二位都是你的同学吗?”

张芷言指的是乔哲还有李国兴。

汪洋回答道:“走的这个是乔哲,是我同寝室的同学。

热门小说推荐
傅爷的娇气包黑化了

傅爷的娇气包黑化了

白切黑乖戾少女vs认真养娇包的豪门大少ampampbrampampgt  男女主看对方自带八百米滤镜(微玄幻,1v1,甜宠无虐。)—传闻傅家长子傅御沉权倾S洲,杀伐果断,冷血无情,被外界称为极其危险的男人。ampampbrampampgt  众人皆知...

上门狂婿

上门狂婿

十五年生死历练的豪门阔少,因家族逼迫愤然离去,成为小城第一美女的赘婿,莫不是欺我赘婿无人权?且让我重拾山河,打你个天翻地覆!...

大清良人

大清良人

拆迁暴发户卫嘉树倒霉穿越大清朝,结果发现,这个清朝竟不是历史记载的那个辫子朝!而是一个叫宣建国的穿越前辈建立的新朝代,她满腹槽点无处吐,实在憋得难受,直到遇见了一只能交流的阿飘君大吐特吐之后才发现,阿飘君姓宣名承熠,乃是当今皇帝宣建国前辈之孙也!Σ⊙▽⊙quota卫嘉树这个孙子!...

侯门娇女狠角色

侯门娇女狠角色

她也曾温婉谦恭,娇媚可人,然而为了她的丈夫,那个一国之君,她身披战甲成了人人惧怕的鬼将军,可终究落了个家破人亡,身心皆残的下场。她抱着极度不甘奔赴黄泉,睁眼却回到了十年之前,那个一切都还没发生的年龄。于是,她画了一条很长的索命线,她要把前世那些拉她入地狱的人扼杀在摇篮里,姨娘想要她命,那就去死吧,妹妹想要她的命,那也去死吧。前夫,嗯,不能死的那么快,得留着慢慢收拾。只不过,这线画着画着怎么就歪到了那个清冷凉薄的景逸王身上???好吧,这位前世的时候就是她极少数的知己,有恩无仇,她只能收起獠牙还时不时的顺顺毛。你的意思是,你嫁给他五年?还有两个孩子?她眨巴眨巴水眸,点头如捣蒜。于是,某人的醋坛...

非线性恋爱

非线性恋爱

日更,废物作者调整作息,中午更新,其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁,肺癌。他悲痛欲绝,碰上一个大师,告诉他能穿越回过去,修正错误,改变结局。重回十七,苏敛手上多了块表,只要拨动指针,就可以跳跃时间。然而和池妄第一次相遇,他跨着书包站在学校围墙外,神情复杂。  他那个性格沉稳,无不良嗜好的完美男友那个听说品学兼优,老师夸赞同学羡慕的校园男神那个创业三年就成为商界新贵的天之骄子  这会儿吊儿郎当,垮着校服,满脸不羁的蹲在墙上,正往下跳。苏敛痛心疾首,一脚又把人踹了进去。指针来回拨动三次,踹了个爽,开始管教之路。池妄觉得,这个新来的转学生有病。他一脸烦躁跟兄弟吐槽监督老子早睡早起好好学习还要做早操?这也就算了,连私生活都要管,他家住太平洋吗???  后来,池妄的兄弟们看着他们老大,逐渐被那个冷酷的转学生收服,目瞪口呆。兄弟们妄爷,你记得之前的抗拒吗?池妄漫不经心回我现在有点儿享受。痞子攻x酷哥受不虐,是个救赎向小甜文练笔放飞,就想写写青春飞扬的少年们文案20201120截图强强校园abo完结文蓄意标记,点击专栏可看~预收惊悚校园(无限),喜欢可以收藏一下~学渣裴风成绩吊车尾,家里好不容易塞进了秋南高中,他打定主意混吃等死三年。然而混完一年级,他刚准备期末作弊,考场就变成了死亡闯关。黑板提示一小时无法完成考试者,死。裴风战战兢兢,却没想到这里成了他的主场,解密打架逃生,信手拈来。考试结束,唯一存活的裴风,脚踩着领养哥哥兼学神陆临的尸体,得意叫嚣哥哥,考满分有什么用呀,纸上谈兵的渣渣。一分钟后,他哥原地复活。陆临冷着脸把脚拿开。后来,裴风才知道,学神原来干什么都厉害。而他只能躺在地上,眼眶泛红的求饶。哥哥,放开我,救救我。...

我在天界当众神团宠

我在天界当众神团宠

我在天界当众神团宠是谷酒愉精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我在天界当众神团宠最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我在天界当众神团宠评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我在天界当众神团宠读者的观点。...

每日热搜小说推荐